Heb je 't gehad met alle overmarketing van supplementen?
Ik ook. Daarom kies ik ervoor om mensen wegwijs te maken in een overweldigende markt.
Whey proteïne, casseïne, BCAA's, creatine, pre-workouts, vitaminen, maaltijdvervangers, 'fat burners',...
De lijst blijft gaan. Er is zoveel op de markt, maar wat kan je nu écht naar je doel helpen, en wat is weggesmeten geld?
Supplementatie is een aanvulling van bepaalde voedingsstoffen aan je eetpatroon.
Dat wil zeggen dat dit heel afhankelijk is van je levensstijl en de noden van jouw specifieke lichaam.
Daarom kan ik hier geen algemeen advies geven.
Wat ik wel kan zeggen is dat, voor de meeste doelen en situaties, een aanvulling van omega3 en micronutriënten zoals vitamine D een interessant iets is.
Als je moeite hebt om genoeg proteïnen in te nemen elke dag, raad ik ook zéker aan om dit te gaan supplementeren met proteïnerijke snacks.
Overweeg je om te gaan supplementeren?
Laat me je dan helpen om de juiste keuzes te maken voor jouw doel en lichaam.
Zelf werk ik hiervoor samen met Herbalife Nutrition, die ook dit jaar opnieuw nummer 1 is wereldwijd in voeding voor de actieve levensstijl.
Dit bedrijf is sinds 1980 gespecialiseerd in voeding, staat onder een hele strenge kwaliteitsstandaard en is ook actief om het leven van anderen beter te maken.
Door deze samenwerking kan ik jou helpen om de juiste keuzes te maken, zonder dit extra te moeten aanrekenen.
Sterker nog, je krijgt zelfs extra voordelen zoals:
Toegang tot klantengroep vol recepten, oefeningen, tips, etc.
Voedingsbegeleiding*
Persoonlijk contact met mij
Je betaalt voor je supplementen, maar krijgt er dus heel wat extra bij!